从夏至日开始数第三个庚日即为入伏第一天，2025年夏至是6月21日，而第三个庚日就是7月20日。

　　‌确定夏至日‌

　　首先需要明确当年的夏至日期，例如2025年夏至为6月21日（辛酉日）。

　　‌干支纪日法‌

　　古代用天干（甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸）与地支（子、丑、寅、卯等）组合纪日，庚日指天干为“庚”的日子（如庚寅、庚辰等），每10天循环一次。

　　‌数第三个庚日‌

　　从夏至当天开始往后数，第三个庚日即为入伏（初伏）的第一天。例如2025年夏至后第三个庚日是7月20日（庚寅日），因此该年入伏时间为7月20日。